About training
Entrenamiento Profesional de Floorwork – Nivel Inicial / Intermedio
Este programa está diseñado para mejorar tu técnica, control corporal y fluidez en el suelo, dentro de un entorno profesional y guiado.
Durante los últimos años, hemos desarrollado un método propio para el trabajo de suelo que fusiona elementos del breaking y la danza contemporánea con herramientas del flying low, técnicas acrobáticas y calidades de movimiento provenientes de otros estilos de danza urbana. Esta combinación da lugar a una fisicalidad exigente pero adaptable, adecuada para cuerpos diversos y niveles variados.
La sesión comienza con un calentamiento progresivo centrado en la activación sensorial y la conciencia corporal, creando un estado de conexión interna desde el cual moverse con mayor presencia y fluidez.
Posteriormente, se trabajan secuencias básicas enfocadas en la continuidad del movimiento, el uso eficiente de la energía y el acondicionamiento físico. A medida que avanza la clase, se introducen combinaciones más complejas que exploran distintas dinámicas, calidades, suspensiones, imágenes, sensaciones, giros y múltiples formas de entrar y salir del suelo.
Este enfoque no solo mejora el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad, la movilidad y la resistencia, sino que también estimula la creatividad, la conciencia corporal, el trabajo en equipo y una conexión más profunda con el cuerpo, el espacio y la danza.
Teacher
Tulio & Miguel
Bailarines y coreógrafos profesionales nacidos en La Habana y actualmente residentes en Barcelona. Directores de The Concept Cía, su trabajo fusiona con sello propio las danzas urbanas y contemporáneas, con un énfasis especial en el trabajo de suelo y el breaking. Con más de una década de experiencia y formación en países como Cuba, Italia, Suiza, Austria, Alemania y España, han actuado, impartido talleres y desarrollado proyectos que combinan virtuosismo físico, versatilidad técnica y una narrativa corporal única.
